呵護心理 護航青春——健康中國重慶行動墊江推進委員會 2022年“青少年心理健康”進校宣講活動
日期：2022-06-14
大中小
大中小青春期正是世界觀,、人生觀,、價值觀形成的重要時期,，為進一步提高廣大青少年學生的心理素質，推進兒童青少年心理健康促進工作,，構建社會心理服務體系，6月10日,，國家三級心理咨詢師,、心理治療師、縣精神衛(wèi)生中心心理科主任龔麗到墊江縣第十中學校為學生們開展了青少年心理健康知識講座,。旨在培養(yǎng)青少年健康,、陽光、向上的積極心態(tài),，以樂觀,、自信的態(tài)度去面對今后的學習和生活，引導學生樹立自信心,、激發(fā)學習動機,、緩解人際交往壓力,、處理不良情緒，促進兒童青少年心理健康,。
本次心理健康知識講座從引導學生正確認識自己切入主題,，深入淺出地介紹了青少年心理健康的標準、心理健康的意義,、心理發(fā)展的一般特點以及心理健康的維護等四個方面的內容,，引導學生如何進行自我情緒調節(jié)以及舒緩壓力，對生活學習中常見的問題引經(jīng)據(jù)典進行解答,，還在現(xiàn)場通過心理小測試的方式讓同學們釋放當前壓力,。
通過此次院校合作的宣傳教育方式，幫助青少年掌握心理健康相關知識,，提升心理調適能力,，幫助青少年正確認識、處理碰到的情緒問題,，呵護心理,，護航青春！
（龔麗 供稿）
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